喜迎70华诞,全民健身热度不减

  为深入贯彻党的十九大精神,喜迎新中国成立70周年,进一步落实全民健身国家战略,促进全民健身与全民健康深度融合,崇明区体育局组织开展2019年“全民健身日”系列活动。

  8月8日上午,由区体育局主办,区老年人体育协会、区社会体育指导员协会承办的2019年崇明区“全民健身日”启动仪式暨健身气功新功法、太极拳展示交流活动崇明体育馆如期举行。区体育局局长在启动仪式上致辞并宣布全民健身日启动。

  随后,举办了今年全民健身日的首场活动:健身气功新功法、太极拳展示交流。来自全区十八个乡镇的36支队伍进行健身气功导引养生功十二法、健身气功太极养生杖、太极拳八法五步的交流展示。

  一、赛事活动

  全民健身日,自然少不了夏天最受追捧的游泳项目啦!8月8日上午在崇明区青少年游泳馆举办了崇明区第一届运动会游泳比赛,全区近百名游泳爱好者参与活动。

  此外,在明珠湖公园还举办了“以恒杯”桨板冲浪体验趣味赛,免费为市民开展浆板冲浪体验。
  二、体质监测

  个人体质如何、什么体质适合什么类型的健身运动,一直以来都是人们关注的焦点之一。区体质监测指导中心在崇明区体育馆开展标准体质、人体成分、骨密度、亚健康等测试,并开具运动处方。同时按照国家体育锻炼达标标准,检测跳绳、俯卧撑、座位体前屈等一定项目的水平,测试市民的体育锻炼达标水平。
  三、全民健身团队展示

  随着舒缓的音乐响起,8支区优秀健身团队在体育场主席台进行健身拳功操舞展示。一首首舞曲或悠扬、或舒缓,各位队员精神饱满,尽显温柔婉约的舞者之风华。
  四、项目推广

  活动现场还举办了体育单项协会现场咨询推广活动,现场发放宣传单、向市民宣传本协会基本情况、工作职能以及加入方式。主要涉及路跑、足球、篮球、游泳等多项群众喜闻乐见的运动。
  五、健康咨询

  除此之外还组织上海市区及本岛专家,为运动损伤或相关疾病的进行现场咨询、诊治。
  六、体彩宣传

  现场还开展了体育彩票宣传和有奖问答等活动。这个全民健身日可畏精彩纷呈啊~
  另外,各乡镇也举办了丰富多彩的全民健身日系列活动,吸引动员各类人群广泛参与,切实掀起全民健身活动热潮。(信息来源:运动崇明)

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